المطبخ البسيط

إحصاءات القناة

محسوبة بناءً على فيديوهات آخر 12 شهراً

فيديو واحد كل 8 أيام
وتيرة النشر
غير منتظمة
انتظام النشر
10 min
متوسط مدة الفيديوهات
39 min
الوقت المنشور شهريًا

أحدث الفيديوهات

دردشة صحية/ التوثر النفسي مسبب لكل الامراض المزمنة تمرين بسيط في5 دقائق
8 يونيو 2026
دردشة ونصائح الصيف الخرجات والاكل الصحي/الصحتي في غدائي
5 يونيو 2026
اجواء العيد مع الحباب لحم الرأس بطرقة سهلة الكفتة بتبيلة مميزة
30 مايو 2026
دردشة ونصائح توابل عيد الاضحى /تدابير منزلية
23 مايو 2026
العيد قريب اللحم محمر طبق هماوي للضياف العراضات والمناسبات
19 مايو 2026
دردشة و نصائح النظام الغدائي غير صحتي للافضل/نقص فيتامين d
14 مايو 2026
وصفات صحية لاسكر لادقيق مرحبا بطلباتكم التوصيل لجميع المدن
6 أبريل 2026
تحدي نقص فيتامينd جميع الاسرار أعراض اسباب حلول مكملات غدائية
2 أبريل 2026
افكار لفطور صحي يتاسب مرضى السكري+ مشروب سحري للجهاز الهضمي
1 أبريل 2026
سبب الغياب توحشتكم 😘دردشة ونصائح اكل صحي مكملات غدائية
30 مارس 2026