فيديو واحد كل 11 أيام
وتيرة النشر
قناة دوبامايند تقدم فيديوهات تعليمية وعملية عن تطوير الذات وإعادة ضبط السلوك والعادات. تركز الحلقات بشكل متكرر على بناء الانضباط والإرادة، تقليل الاعتماد على الهواتف والمقاطع القصيرة، وحماية صحة الدماغ والنفس (مثل الوقاية من الاكتئاب)، مع إشارات وتوجيهات دينية وروحية تتوافق مع الممارسات الإسلامية.
محسوبة بناءً على فيديوهات آخر 12 شهراً