وصفات Eman abdullah

جواهر التمر 🔥فخامه في كل قضمه| Superfood|بديل عبقري وصحي للحلو في ال #دايت وصفاتEmanabdullah

أوعي تغلطي غلطتي‼️في خبز الساوردو التجربه الخامسه كورس مجاني وصفاتEmanabdullah

الجزء الثاني 💥طريقه صنع الخميره الطبيعيه |ساوردو| Sourdough |Superfood| وصفاتEmanabdullah

نفس المقادير🥺 والنتيجه مختلفه في كل مره ‼️خلاصه تجربتي مع خبز الساوردو حتي الآن وصفاتEmanabdullah

هتخس بدون حرمان ‼️يوم كامل من الاكل الصحي محسوب السعرات فطار ،غدا،عشا،سناك وصفاتEmanabdullah

أقوي وصفه للشبع ونزول الوزن💥هتنسوا الجوع في ال #دايت بالوصفه دي #دايت وصفات ايمان عبدالله

خبز الساوردو بالقمح الكامل فقط💥سوبر فود سر الشبع لساعات #صحي #دايت وصفاتEmanabdullah

خبز من الشعير فقطBarley ‼️بدون لمس العجين بالمعلقه سر الشبع لساعات Superfood وصفات ايمان عبدالله

اكل منه كل يوم ✌🏻كسناك واخس ايس كريم صحي قليل السعرات #دايت وصفاتEmanabdullah

بالشعير فقط ‼️شعير وماء فقط وصفات Emanabdullah