فيديو واحد كل 9 أيام
وتيرة النشر
GYM / Arabic
قناة متخصّصة بترجمة فيديوهات كمال الأجسام إلى العربية، تركز بشكل أساسي على تقنيات تدريب متقدّمة لبناء وتشكيل العضلات. المحتوى يقدّم شروحات وتمارين مركّزة على تضخيم وتفصيل الصدر، الظهر، الأكتاف، الذراعين والأرجل، بالإضافة إلى نصائح عملية وأخطاء يجب تجنّبها لتعزيز نتائج النمو العضلي.
إحصاءات القناة
محسوبة بناءً على فيديوهات آخر 12 شهراً
غير منتظمة
انتظام النشر
8 min
متوسط مدة الفيديوهات
27 min
الوقت المنشور شهريًا
