محمد المرزوق Mohammad Almarzouq

قناة يديرها لاعب سابق في منتخب الكويت للكرة الطائرة وحاصل على بكالوريوس في التغذية العلاجية وعلوم الطعام. تنشر شروحات علمية عملية عن خسارة الدهون، بناء العضلات، تعزيز الاستشفاء الرياضي، وبرامج وتوقيتات التدريب والتغذية، مع إيضاحات حول المكملات الصحية ووظائف الجهاز الهضمي بناءً على الأدلة البحثية.

إحصاءات القناة

محسوبة بناءً على فيديوهات آخر 12 شهراً

فيديو واحد كل 7 أيام
وتيرة النشر
منتظمة
انتظام النشر
27 min
متوسط مدة الفيديوهات
2 h 1 min
الوقت المنشور شهريًا

قنوات مشابهة

أحدث الفيديوهات

كيف حققت خسارة 30 كيلو دهون مع 10 متدربين 🧠
4 يونيو 2026
كيف تعمل مكملات السكر داخل الجسم، وما تأثيرها على نتائج التحاليل؟ 🩸
2 يونيو 2026
كيف تقرأ تحاليل السكر ومقاومة الأنسولين باحترافية؟ 🩸
30 مايو 2026
لماذا ترتفع نتائج تحاليل الكلية لدى الرياضيين؟ وهل هذا خطر؟ 🤔
23 مايو 2026
كم كيلو عضلات يمكنك بناؤها طبيعيًا؟ هذه حدود جسمك الحقيقية 💪
21 مايو 2026
ترتيب أجهزة الكارديو لخسارة الدهون من الأفضل للأسوأ ⚡🔥
19 مايو 2026
أفضل مكملات صحة الكبد وتحسين نتائج التحاليل 🫀🔥
16 مايو 2026
لماذا ترتفع تحاليل الكبد عند الرياضيين وهل هذا خطر؟ 🤔
14 مايو 2026
الحقيقة الكاملة عن الببتايدز وهل تستحق الاستخدام؟ 🤔
12 مايو 2026
هل الفراقمنت يتفوق على القروث هرمون في تفتيت الدهون؟
9 مايو 2026