detoxrebels

Der Kanal detoxrebels veröffentlicht wöchentliche Podcast‑Interviews mit Fachleuten zu psychischer Gesundheit und einem gesunden Lifestyle. Schwerpunkt sind Themen wie Selbstregulation, Stress- und Nervensystem‑Regulation, Resilienz und Handlungsfähigkeit sowie neurobiologische und psychosoziale Grundlagen (z. B. Psychoneuroimmunologie, Gehirnfunktionen). Ergänzt werden diese Inhalte durch Gesprächspartner aus Führung, Soziologie und Praxis, die konkrete Impulse für besseres Arbeiten, Führung und gelebte Verhaltensänderung geben.