funcFIT Personal Training

Der Kanal von Wiktor Diamant (Sportwissenschaftler und Personal Trainer) konzentriert sich auf therapeutische Übungsprogramme zur Verbesserung von Stabilität, Mobilität und Belastbarkeit. Wiederkehrende Themen sind individuell angepasste Stabilitäts‑ und Mobilitätstrainings, Übungsanleitungen bei Knieproblemen, Beckenboden, Fußgewölbe und Osteoporose sowie altersgerechte Kraftübungen und Verletzungsprävention für Läufer.

Kanalstatistiken

Berechnet aus den Videos der letzten 12 Monate

1 Video alle 13 Tage

Veröffentlichungsrhythmus

Regelmäßig

Regelmäßigkeit der Veröffentlichungen

12 min

Durchschnittliche Videodauer

27 min

Veröffentlichte Zeit pro Monat

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