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Inner Garden

Geführte Meditationen, kurze Achtsamkeitsübungen und sanfte Yoga‑/Yin‑Yoga‑Einheiten zur Förderung von Entspannung, Schlaf, Gelassenheit und Selbstakzeptanz. Der Kanal bietet Morgen‑ und Einschlafmeditationen, Affirmationen sowie kurze Praxisformate für Anfänger, geleitet von einer Diplom‑Psychologin und zertifizierten Yoga‑/Meditationslehrerin.

Kanalstatistiken

Berechnet aus den Videos der letzten 12 Monate

1 Video alle 37 Tage
Veröffentlichungsrhythmus
Unregelmäßig
Regelmäßigkeit der Veröffentlichungen
15 min
Durchschnittliche Videodauer
13 min
Veröffentlichte Zeit pro Monat
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