Jan Saffe

Kanalstatistiken

Berechnet aus den Videos der letzten 12 Monate

1 Video alle 8 Tage
Veröffentlichungsrhythmus
Sehr regelmäßig
Regelmäßigkeit der Veröffentlichungen
25 min
Durchschnittliche Videodauer
1 h 34 min
Veröffentlichte Zeit pro Monat

Neueste Videos

Diese Frage bekomme ich ständig
9. Juni 2026
3 Tricks, damit deine Arme wachsen!
7. Juni 2026
Die härteste Lektion jeder Diät
5. Juni 2026
Ich hab Body Dismorphia!
2. Juni 2026
So bekommst du wirklich runde Schultern!
31. Mai 2026
Für einen massiven Bizeps | Preacher Curls
26. Mai 2026
Diät Hack: Gleiche Kalorien mehr Effekt!
21. Mai 2026
Für einen massiven Rücken | Front Lateral Pulldown
19. Mai 2026
Keine Zeit? Das ist nicht dein echtes Problem!
17. Mai 2026
Schulter Übungen bewertet!
12. Mai 2026