Julia Tulipan

Wissenschaftlich orientierter Kanal zur ketogenen Ernährung und metabolischen Gesundheit. Schwerpunkt sind Erklärvideos und Experteninterviews zu Themen wie Insulinresistenz, Blutzuckerregulation, Stoffwechseloptimierung, Keto‑Alltag, Mikronährstoffe und Biohacking‑Strategien zur Gewichts‑ und Energie‑steuerung. Inhalte verbinden evidenzbasierte Hintergründe mit praktischen Alltagstipps und Messgrößen (z. B. HOMA, Ketone, Blutwerte).