Campus Coach

Chaîne dédiée à l’entraînement en course à pied axé sur la progression individuelle : séances, plans et conseils pratiques pour route et trail (hydration, prévention des blessures, gestion de l’endurance). Publie des vidéos pédagogiques expliquant quand et comment adapter l’entraînement (augmenter les séances, travail intestinal pour la course, utilisation de bâtons) et des discussions avec coureurs/entraîneurs sur l’expérience et l’équipement.