JamCore

Statistiques de la chaîne

Calculées à partir des vidéos des 12 derniers mois

1 vidéo tous les 11 jours
Rythme de publication
Irrégulière
Régularité des publications
17 min
Durée moyenne des vidéos
49 min
Temps publié par mois

Dernières vidéos

Protéines après 40 ans : le mythe qui détruit vos reins ( la vérité que personne ne dit )
10 juin 2026
ARRÊTE LE CARDIO : Voici quand on peut perdre du ventre sans courir (40+)
8 juin 2026
Muscu après 40 ans : L'erreur qui détruit vos hormones !
4 juin 2026
Les 10 Meilleurs Aliments pour Augmenter ta Testostérone !
31 mai 2026
Ne mangez plus JAMAIS ces 10 aliments (testostérone en baisse !)
28 mai 2026
Un verre par jour ? L'ennemi de ton bide et tes testicules
21 mai 2026
Plus de 40 ans ? Voici le MEILLEUR régime pour perdre ton bide !
18 mai 2026
La stratégie réelle pour brûler la graisse abdominale (sans 600 abdos)
14 mai 2026
Ce que les médecins ne vous disent pas sur le cholestérol et le sucre
10 mai 2026
Mon taux de testostérone a explosé après 30 jours avec ces recettes
7 mai 2026