हर 7 दिन में 1 वीडियो
प्रकाशन की गति
यह चैनल मुख्यतः योग, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपायों के माध्यम से स्वास्थ्य सुधार और रोग-प्रबंधन पर केंद्रित है। वीडियो में गठिया, फाइब्रॉम्याल्जिया, उच्च रक्तचाप/शुगर, मोटापा, स्किन रोग (सोरायसिस/सफेद दाग), पीठ‑दर्द, बाल झड़ना आदि के लिए योगाभ्यास, प्राणायाम, ध्यान और आयुर्वेदिक नुस्खे व केस‑स्टडीज़ दिखाए जाते हैं। समय-समय पर पारंपरिक संस्कार और सनातन धर्म से जुड़ी आध्यात्मिक विषयवस्तु भी शामिल होती है।
पिछले 12 महीनों में प्रकाशित वीडियो के आधार पर