2型糖尿病を15年患う投稿者が、自身の血糖値や合併症検査の結果を示しながら、薬を使わない(あるいは最小限にする)対策や食事・生活習慣の工夫を実録形式で報告するチャンネル。血液検査結果、A1c変動、食事(干し芋や昔の献立、植物油の影響など)や特定食品の摂取、合併症の経過観察を繰り返し扱い、個人的な試行錯誤と注意喚起を中心に配信している。
過去12か月に公開された動画をもとに算出