プラントベースゴハン

プラントベースの野菜中心レシピを主に扱い、簡単に作れる砂糖不使用の調理法を紹介しています。漬物・浅漬け・べったら漬け、ジャムやジンジャーシロップなどの保存食・作り置きレシピが多く、痩せる・体調改善といった健康志向を意識した内容が繰り返し登場します。工程は手軽で家庭にある材料を使うレシピが中心です。