ボディビルを中心にしたトレーニング記録タイプのチャンネル。背中・脚など部位別のワークアウトや減量の経過、著名トレーナーや仲間との合トレ・合宿での指導・実技をVlog形式で記録・紹介する点が主な編集方針。海外滞在や日常生活の映像も交えつつ、実践的なトレーニング内容とその変化に焦点を当てている。
過去12か月に公開された動画をもとに算出