Rodrigo Góes

Canal de um nutricionista e fisiculturista natural que faz análises críticas e informativas sobre nutrição e saúde no meio fitness. Conteúdo recorrente: desmistificação de dietas e conselhos nutricionais (e.g., jejum, "dieta da selva", recomendações do TikTok), avaliação de casos de influenciadores e atletas (shape, lesões, exames de sangue) e discussões sobre uso de hormônios/esteroides e seus riscos à saúde. Abordagem centrada em evidências, interpretação de exames e comentário sobre controvérsias da comunidade fitness.