1 vídeo a cada 20 dias
Ritmo de publicação
Canal focado em vídeos de treinos e workouts intensos, normalmente gravados em grupo com amigos e colegas (competições internas, desafios “TEENS x ADULTOS”, treinos com a Carol Rifer). Conteúdo inclui sessões de treino filmadas, desafios e provas (ex.: Hyrox), reações/resenhas antes e depois do treino e dicas práticas relacionadas a exercícios específicos.
Calculadas a partir dos vídeos dos últimos 12 meses