ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

Статистика канала

Рассчитано на основе видео за последние 12 месяцев

1 видео каждые 10 дней

Ритм публикаций

Нерегулярно

Регулярность публикаций

14 min

Средняя длительность видео

40 min

Опубликовано за месяц

Больше каналовСпорт Все каналы на русском Смотреть на YouTube

Последние видео

СТРОЙНЫЕ БЕДРА ЗА 7 ДНЕЙ — Убираем Ушки и Делаем Просвет (2 в 1)

5 июня 2026 г.

РАЗБЛОКИРУЙ ТАЗОБЕДРЕННЫЕ СУСТАВЫ: Умный пилатес от боли и зажатости

31 мая 2026 г.

САМАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА — Минус 350 ККАЛ за 10 Минут Дома

21 мая 2026 г.

🔥 Сожги 500 Ккал за 20 минут! Минус 2 кг за неделю — ХУДЕЕМ К ЛЕТУ на всё тело ✅

19 мая 2026 г.

ТИХОЕ ЖИРОСЖИГАНИЕ: 15 минут интенсивного кардио СТОЯ без прыжков (все упражнения)

14 мая 2026 г.

Тонкая Талия и Стройные Руки: Секрет Фигуры «Песочные Часы» за 10 Минут

7 мая 2026 г.

Жиросжигающая ТАБАТА: 15 минут вместо часа в зале! 🔥

3 мая 2026 г.

Как УБРАТЬ НИЗ ЖИВОТА Дома - Лучшая Тренировка Для ПЛОСКОГО ЖИВОТА

22 апреля 2026 г.

Уменьшаем Объем Ног — ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА для СТРОЙНЫХ НОЖЕК

18 апреля 2026 г.

ПОХУДЕТЬ к ЛЕТУ за МЕСЯЦ - Топим Жир на Максимум

10 апреля 2026 г.