Табан

Статистика канала

Рассчитано на основе видео за последние 12 месяцев

1 видео каждые 10 дней

Ритм публикаций

Нерегулярно

Регулярность публикаций

3 min

Средняя длительность видео

9 min

Опубликовано за месяц

Больше каналовСпорт Все каналы на русском Смотреть на YouTube

Последние видео

Как стать БОЛЬШИМ и СИЛЬНЫМ дома?🔥

5 июня 2026 г.

Как накачать КУБИКИ? 5 лучших упражнений на пресс дома!

3 июня 2026 г.

Как убрать ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ? Дело не только в жире!

1 июня 2026 г.

6 упражнений, которые НУЖНО делать каждому!

30 мая 2026 г.

3 лучших упражнения для БОЛЬШИХ РУК: Бицепс, Трицепс и Брахиалис

26 мая 2026 г.

Что будет, если делать СТАТИКУ? 5 упражнений без железа 🚀

23 мая 2026 г.

5 упражнений для мужчин: Для кровообращение в малом тазу 🔥

20 мая 2026 г.

Эти 5 упражнений сделают вас АМБАЛОМ без зала! 🦍

17 мая 2026 г.

Спорт с НУЛЯ: Домашняя тренировка без железа!

15 мая 2026 г.

КАК НАКАЧАТЬСЯ ДОМА С ГАНТЕЛЯМИ? База на все тело🚀

12 мая 2026 г.