БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ

Канал сосредоточен на практических рекомендациях по питанию и образу жизни для профилактики и контроля диабета и нарушений обмена веществ. Основные темы — какие продукты и привычки повышают или снижают уровень сахара и холестерина (рекомендации по выбору хлеба, ужину, список «полезных/вредных» продуктов), восстановление чувствительности к инсулину, здоровье поджелудочной железы и роль микроэлементов (например, магния), а также правила употребления алкоголя при диабете.