Сорокин Денис

Канал Дениса Сорокина ориентирован на практические методы снижения процента жира и улучшения композиции тела у мужчин. Основная тематика — избавление от висцерального жира и достижение стройной мускулистой фигуры с помощью авторского метода «Ползунка», целевых тренировок, питания, добавок и повседневных лайфхаков (ходьба, управление инсулином и др.). Видео часто дают пошаговые рекомендации, списки продуктов и разборы исследований с акцентом на устойчивую потерю жира без строгих диет.

Статистика канала

Рассчитано на основе видео за последние 12 месяцев

1 видео каждые 9 дней
Ритм публикаций
Очень регулярно
Регулярность публикаций
13 min
Средняя длительность видео
42 min
Опубликовано за месяц

Похожие каналы

Последние видео

Новая Эра Кето в 2026 году (НОВЫЕ исследования, НОВЫЕ правила)
4 июня 2026 г.
Я Изучил ВСЕ ИССЛЕДОВАНИЯ По Жиру На Животе (вот что реально работает)
28 мая 2026 г.
Как Сжечь Висцеральный Жир, НИЧЕГО Не Делая.
21 мая 2026 г.
Как Изменилась Наука О Голодании За Последние 5 Лет (16:8 не работает)
14 мая 2026 г.
Ты Будешь Спать 9.5 Часов Подряд, Если Попробуешь Это (я так и сделал)
7 мая 2026 г.
Самый Простой Способ Избавиться От ВИСЦЕРАЛЬНОГО Жира (без диеты)
30 апреля 2026 г.
Самый Простой Способ Дойти До 12% Жира (с любой начальной точки)
23 апреля 2026 г.
3гр Снижает Кортизол и Улучшает Глубокий Сон (в течение нескольких минут)
16 апреля 2026 г.
Это Приведет Вас к 0% Висцерального Жира За 30 дней (снижает уровень кортизола)
9 апреля 2026 г.
Буквально Лучший Источник Белка Для Сжигания Жира и Роста Мышц (без сомнений)
2 апреля 2026 г.