Марина Кострова

Статистика канала

Рассчитано на основе видео за последние 12 месяцев

1 видео каждые 11 дней

Ритм публикаций

Нерегулярно

Регулярность публикаций

23 min

Средняя длительность видео

1 h 2 min

Опубликовано за месяц

Больше каналовОбучение Все каналы на русском Смотреть на YouTube

Последние видео

Напряжение в шее, отёки, застой лимфы, онемение пальцев, головные боли и всё из-за СПАЗМА мышц

9 июня 2026 г.

Дряблость рук уйдёт даже ПОСЛЕ 50 | Делай ЭТО и кожа больше свисать НЕ БУДЕТ

2 июня 2026 г.

Как остановить СТАРЕНИЕ тела после 50? Секрет молодости суставов и красивой осанки⁠

31 мая 2026 г.

Китайская гимнастика от 100 БОЛЕЗНЕЙ | ЭТА зарядка в 3 раза мощнее, чем ЖЕЛЕЗНАЯ РУБАШКА

26 мая 2026 г.

Почему ваши тренировки НЕ РАБОТАЮТ и откуда берётся боль? Разбор Ошибок

21 мая 2026 г.

Освободи ЭТУ мышцу и зрение улучшится | Четкое зрение, ясная голова и хорошее кровоснабжение мозга

19 мая 2026 г.

ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ разрушается ТИХО | 3 вида боли, которые нельзя игнорировать

12 мая 2026 г.

ПЛЕЧИ перестанут болеть за 60 секунд | Сделайте всего ОДНО движение и почувствуйте свободу

5 мая 2026 г.

Суставы стираются, позвоночник разрушается, боль в бедре, трохантерит, коксартроз и всё из-за ЭТОГО

28 апреля 2026 г.

Как убрать ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК и подтянуть ШЕЮ | Секрет молодости за 20 минут

21 апреля 2026 г.