КЛУБ СМЕЛЫХ Олеси Рожковой

Канал посвящён практическому саморазвитию в формате советов и интервью, ориентированному преимущественно на женщин. Основные темы — здоровье и питание (похудение, укрепление иммунитета, замедление старения), формирование полезных привычек и управление энергией, а также прикладные советы по карьере, финансовому мышлению, стилю и организации быта. Формат — разбор мифов, конкретные техники и беседы с экспертами.

Статистика канала

Рассчитано на основе видео за последние 12 месяцев

1 видео каждые 41 дней
Ритм публикаций
Нерегулярно
Регулярность публикаций
27 min
Средняя длительность видео
20 min
Опубликовано за месяц

Похожие каналы

Последние видео

Если холестерин выше 5.2, делай ЭТО и вернется в норму! ИНСТРУКЦИЯ от кардиолога и диетолога
23 мая 2026 г.
Как похудеть? 5 принципов, которые помогут прийти к идеальному весу
16 ноября 2025 г.
Что объединяет всех женщин, стареющих быстро? Избавься от ЭТИХ ошибок
6 ноября 2025 г.
Система быта и уборки, которая освобождает 10 лет жизни
21 августа 2025 г.
Какая еда помогает ВЕРНУТЬ ИММУНИТЕТ: неожиданные факты
5 августа 2025 г.
ДЕНЬГИ станут приходить легко! Узнай, ЧТО СКРЫВАЮТ БОГАТЫЕ
29 июля 2025 г.
Быстрый КАРЬЕРНЫЙ РОСТ вам обеспечен Избегай ЭТИ фразы на работе
22 июля 2025 г.
7 мифов о стиле, которые мешают ВСЕМ женщинам. ВЫБРОСИ их из головы
16 июля 2025 г.
Привычки, которые хотела бы иметь в 20 лет, чтобы в 40 не сожалеть об упущенных годах
4 июля 2025 г.
Избавься от пожирателей энергии за 15 минут. Простая техника
29 июня 2025 г.