HIK SMITH

Канал посвящён теме отказа от алкоголя и формированию трезвого образа жизни. Видео регулярно разбирают причины и механизмы алкогольной зависимости, предлагают практические подходы к прекращению употребления и профилактике срывов, обсуждают изменение приоритетов, фокус внимания и психологические установки, сопровождающие трезвость. В периодическом порядке затрагиваются и другие зависимости (например, кофеин) и связанные риски злоупотребления.