Liza Modelfit

Статистика канала

Рассчитано на основе видео за последние 12 месяцев

1 видео каждые 37 дней

Ритм публикаций

Нерегулярно

Регулярность публикаций

13 min

Средняя длительность видео

11 min

Опубликовано за месяц

Больше каналовСпорт Все каналы на русском Смотреть на YouTube

Последние видео

ПЕРЕВЕРНУТЫЙ ТРЕУГОЛЬНИК И ЯБЛОКО // 2 СЕКРЕТА ТРЕНИРОВОК

22 января 2026 г.

ФИГУРА ПРЯМОУГОЛЬНИК И КРУГ // создаем упругие бедра и тонкую талию

5 января 2026 г.

ФИГУРА ПЕСОЧНЫЕ ЧАСЫ // 2 системы тренировок

14 декабря 2025 г.

ФИГУРА ГРУША // Главные ошибки и лучшая программа тренировок

17 ноября 2025 г.

ВОПРОС-ОТВЕТ: как часто менять программу, замена упражнений, кофе и жиросжигание

7 ноября 2025 г.

КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ РАЗНЫМ ТИПАМ ФИГУР // ГРУША, ПРЯМОУГОЛЬНИК, ТРАПЕЦИЯ И ПЕСОЧНЫЕ ЧАСЫ

9 октября 2025 г.

ПОЧЕМУ ЖИР НЕ УХОДИТ, А УХОДЯТ МЫШЦЫ? 5 факторов

14 августа 2025 г.

10 МИФОВ ПРО УПРУГОЕ ТЕЛО

31 июля 2025 г.

Почему идеалы фитнеса - не реальные тела?

8 июля 2025 г.

ЯПОНИЯ ВЛОГ: Осака, Киото, Нара, АримаОнсен, Токио и выставка LOEWE

8 июня 2025 г.