1 видео каждые 10 дней
Ритм публикаций
Канал Виктора Симкина посвящён бодибилдингу и фитнесу: тренировкам и программам набора массы, подготовке к соревнованиям, питанию и жизни атлета. На канале регулярно публикуются тренировочные сессии, разборы форм и анализы подготовки, стримы и закулисные/путевые видео с соревнований и встреч с другими спортсменами, а также практические советы по питанию и восстановлению.
Рассчитано на основе видео за последние 12 месяцев