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2026年5月9日
體脂高於30%的女生必看｜飲食＋運動雙管齊下，突破減脂停滯期 （實用建議）
2026年4月30日
破解女生健身五大迷思｜我曾經也相信.....（不要再被騙了） 妳不需要很自律👍 I was lied to by these 5 fitness myths
2026年1月24日
一週 3 次就有感！20 分鐘居家翹臀＋核心訓練｜新手友善・不傷膝・零跳躍 🍑💪20-min Beginner Booty & Core Workout｜No Jump, Knee-Friendly
2026年1月18日
鍵盤俠通靈留言大盤點！退休職業球員揭開酸民的盲點！你們真的懂戰術嗎？
2026年6月5日
籃球 vs 棒球重訓差很大？體脂肪低不代表一切！球隊那些「奇葩訓練法」讓人大開眼界！
2026年5月29日
職業球員真心話：學生時期那些「變態訓練」，長大後真的有幫助嗎？
2026年5月22日
【破銅爛鐵】棒球小白五分鐘進化！職業捕手魏全親授，小力這球速連職棒球員都吃驚！
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【欧冠决赛】莫雷加德 VS A・勒布伦｜莫神独得两分，实现4连冠
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【欧冠决赛】樊振东 VS F・勒布伦
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【欧冠决赛】莫雷加德 VS F・勒布伦｜名副其实副冠军
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2026年5月17日
【FishingShare】第一次来到 KS3 Simpang Tiga 咸水钓鱼场！测试 RodFord Guncast III 路亚竿|
2026年6月5日
【FishingShare】巴生海钓第一次就遇上大风浪！这场JIGGING比想像中更难搞|My first saltwater fishing trip in Klang!
2026年5月22日
【FishingShare】双溪大年路边探点，竟然有生鱼？！ Roadside Spot Exploration… and there are actually HARUAN here?!
2026年5月8日
【FishingShare】新GT-ZERO vs 新RODFORD BATTLER！SUNGAI KEDAH 妈妈多曼谁更强？
2026年4月17日
這麼精彩不能不播啊~ 馬刺雷霆 G7 直播!
2026年5月31日
Lebron 回顧2025-2026賽季、談未來動向、持續打球的動力 【20260521 Mind The Game 精華】
2026年5月22日
尼克史詩級逆轉、騎士史詩級崩盤，原因竟然如此簡單! 我實在很難相信這是 NBA 球隊會犯的錯【尼克/騎士逐球解析】
2026年5月21日
應該不會是本賽季最後一場吧... 一場一場來!【湖人雷霆G4直播】
2026年5月12日
裁判也是比賽的一部份！那些「壘審」變主角的比賽畫面
2026年6月6日
從西武獅第四棒到下放二軍…林安可旅日後遇到了什麼難關？
2026年6月5日
上半季被淘汰後如何補強？中職37年中信兄弟選前分析
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228條款走入歷史…為什麼中職不再需要洋將轉隊限制了？
2026年6月3日
蔡藥師投資慘賠【按摩店 真倒了】賠多少？為何倒？老闆出面說明 三健客見證結局！│最後營業日│ 2026ep12
2026年5月31日
力量壓制【戰鬥陀螺】肌肉男拉出極限轉速！爆裂！擊飛！資深玩家難以招架！│健人腳勤│ 2026ep11
2026年5月17日
2026超商150元解決【健身練後餐】蓋伊配出黃金比例營養！波波的選擇太過美味！ │健人飲食│ 2026ep10
2026年5月10日
誰是籃球員？【看體型、動作猜項目】不准演！你能從動作細節看穿一切嗎？ │健人腳勤│ 2026ep09
2026年4月19日
06/05(五) 16:30 LIVE｜2026台中銀行亞洲沙灘排球公開賽 - 屏東站｜Day 2 第一場地
2026年6月5日
06/05(五) 15:40 LIVE｜2026台中銀行亞洲沙灘排球公開賽 - 屏東站｜Day 2 第一場地
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06/05(五) 14:00 LIVE｜2026台中銀行亞洲沙灘排球公開賽 - 屏東站｜Day 2 第一場地
2026年6月5日
產後半年由35吋🔽24吋腰 ｜不私藏修身4步曲 ｜媽媽們回復少女腰不是夢！！
2026年5月27日
初生嬰兒要準備的所有產品list✅～跟着入手！ 重點：拒絕買智商稅產品🫂
2026年5月13日
【第二胎生產日記】媽媽拖延症MAX!! 產後第一週最崩潰 | 堅持坐月的重要｜產後一定會抑鬱？
2026年3月28日
20分鐘 家居啞鈴重訓｜有效練臀及收緊下身肌肉｜減少水腫｜改善孕期恥骨痛
2025年11月4日
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2026年2月3日
3個動作讓你找回失去的活動度 (中文字幕)
2026年1月29日
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2025年11月19日