1 Video alle 10 Tage
Veröffentlichungsrhythmus
Der Kanal dokumentiert wiederkehrend das Training und die Wettkampfvorbereitung im Bodybuilding/Physique‑Bereich. Inhalte umfassen Gym‑Sessions, Trainingskollaborationen mit IFBB‑Athleten, Vorbereitung auf Wettbewerbe (z. B. Olympia, Procard), Diät‑/Regenerationsupdates sowie persönliche Vlogs und Zwischenstands‑Statements zu Verletzungen, Beziehungen und Alltagsereignissen im Umfeld des Kraftsports.
Berechnet aus den Videos der letzten 12 Monate