Upeka

Canal centrado en salud y bienestar con énfasis en la salud femenina. Predominan contenidos sobre salud reproductiva y hormonal (SOP, fertilidad, reserva ovárica, menopausia), nutrición y hábitos alimentarios, entrenamiento de fuerza para mujeres y manejo emocional/autocuidado. Su formato combina consejos prácticos, explicaciones y aportes de expertos para alcanzar equilibrio físico y emocional.

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