1 vidéo tous les 17 jours
Rythme de publication
Joana Felizardo
Chaîne proposant des séances guidées de Pilates (matwork et Pilates Barre) et des pratiques de méditation. Les vidéos consistent principalement en cours structurés pour renforcer le centre, améliorer la mobilité (hanches, dos) et tonifier l’ensemble du corps, avec des formats de 20–30 minutes et des options plus douces ou matinales.
Statistiques de la chaîne
Calculées à partir des vidéos des 12 derniers mois
Irrégulière
Régularité des publications
21 min
Durée moyenne des vidéos
37 min
Temps publié par mois
Chaînes similaires
LeCalibre
Découvrir
Training Thérapie
Découvrir
Family Forever
Découvrir
Astuces Design - Apprendre l'Ébénisterie
Découvrir
Caro nola
Découvrir
Elodie Romy
Découvrir
Thibault Gouttier - Hypnose & thérapie
Découvrir
18h39
Découvrir
Loic Le Jardineur
Découvrir
Vivre sainement
Découvrir
Ophélie - Ta Mère Nature
Découvrir
ISA CROCHET
Découvrir