プロのパーソナルトレーナーによる、スポーツ選手向けのトレーニング法と身体ケア(治療・リハビリ)を中心に発信するチャンネル。ランニングフォームや姿勢・動作解析、武術的な動きを取り入れたパフォーマンス改善、現場でのコンディショニング実演やプロ選手(サッカー・フットサル、格闘技等)への施術・指導が主なテーマ。
過去12か月に公開された動画をもとに算出