大阪・高石市の自律神経と慢性腰痛を専門とする整体院の院長が運営するチャンネル。自律神経の乱れを改善するためのセルフケア手技、呼吸や姿勢・舌の位置に関する簡単な体操、睡眠や不安症状を和らげる実践的なケア法を中心に定期的に配信している。臨床現場の視点から薬に頼らない対処法や日常でできる予防的な習慣を具体的に示す編集方針が繰り返し見られる。
過去12か月に公開された動画をもとに算出