Miyako's Channel

女性向けのパーソナルトレーニングとボディメイクを中心に、筋トレ初心者向けの実践的なトレーニングメニュー、身体を整える栄養や食事の工夫、継続しやすいマインドセットや日常習慣、宅トレとジム両方で使える部位別の鍛え方を定期的に配信するチャンネル。短期的な流行ではなく、女性の体づくりと維持を目的とした継続的な指導コンテンツが主な編集軸。