Risako Tanabe【HEALTHY ch】

フィットネストレーナーの田辺莉咲子が、ランニング(フルマラソン・HYROXなど)や筋トレを中心にしたトレーニングメニュー、日常の食事や簡単な料理、トレーニング用ウェア・ガジェットの使用感レビュー、旅行や家族を含む私的なVLOGを定期的に配信するチャンネル。健康的な体づくりと日常の実践的なヒントに焦点を当てている。

チャンネル統計

過去12か月に公開された動画をもとに算出

約15日に1本
公開ペース
規則的
投稿の規則性
15 min
動画の平均時間
31 min
1か月あたりの公開時間

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