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Ritmo de publicação
FalaLu!
Canal apresentado pela médica e pesquisadora Luciana Haddad que publica vídeos baseados em evidências sobre exercício, performance esportiva e saúde. O conteúdo explica estudos científicos e protocolos práticos para treinamento de força e endurance, prevenção de perda de massa e densidade óssea, uso racional de suplementos, e estratégias para saúde do cérebro e bem‑estar ao longo da vida.
Estatísticas do canal
Calculadas a partir dos vídeos dos últimos 12 meses
Regular
Regularidade das publicações
15 min
Duração média dos vídeos
48 min
Tempo publicado por mês
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