Thali na rotina

Canal pessoal de vlogs que documenta a rotina diária da criadora com foco em treinos em casa e na academia, alimentação saudável e planejamento de dieta, autocuidado, hábitos de bem‑estar e motivação para criar rotinas pessoais. Publica rotinas de treino guiadas (curtas e completas), atualizações sobre dieta e consultas, além de vlogs do dia a dia e trechos de lifestyle como viagens e cuidados de beleza.

Estatísticas do canal

Calculadas a partir dos vídeos dos últimos 12 meses

1 vídeo a cada 12 dias
Ritmo de publicação
Irregular
Regularidade das publicações
22 min
Duração média dos vídeos
55 min
Tempo publicado por mês

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