Иван Докукин

Канал публикует спортивные репортажи, интервью с тренерами и врачами и тематические сюжеты о выносливости: методиках тренировок (интервалы, норвежский подход, работа с пульсом), физиологии (VO2 max, митохондрии, сердечные вопросы), подготовке к лыжным и беговым соревнованиям, а также репортажи с марафонов и олимпийских событий.

Статистика канала

Рассчитано на основе видео за последние 12 месяцев

1 видео каждые 11 дней

Ритм публикаций

Нерегулярно

Регулярность публикаций

1 h 7 min

Средняя длительность видео

2 h 59 min

Опубликовано за месяц

Больше каналовСпорт Все каналы на русском Смотреть на YouTube

Похожие каналы

Гриша Про Лыжи

Dr.Gonzo и Мужик

ЯРОСЛАВ АМИНОКИСЛОТНЫЙ

Dmitry Spiridonov

Дневник Марафонца

Luza.ru - магазин все для бильярда

Лаборатория бокса

ММА СУЕТА

СТУДИЯ БОКСА ВИКТОРА ЯЛЫМОВА

Последние видео

Владимир Никитин о противостоянии с Дмитрием Неделиным на марафоне за рекорд России / Иван Докукин

9 мая 2026 г.

Как контролировать зоны интенсивности? Передовой датчик для тренировок на выносливость/ Иван Докукин

11 апреля 2026 г.

Почему лактат определяет подготовку ведущих атлетов? Тесты и тренировки на порогах / Иван Докукин

5 апреля 2026 г.

Почему норвежский метод тренировок так эффективен? Заслуженный тренер об их системе / Иван Докукин

24 марта 2026 г.

Как атлеты спасли умершего на марафоне человека? Реанимация прямо на дистанции 50 км / Иван Докукин

9 марта 2026 г.

Что происходит за кадром трансляции Олимпиады? Я специально прилетел на Игры 2026 / Иван Докукин

14 февраля 2026 г.

Зачем я приехал на Олимпиаду? Цены, фан-шоп, десятки тысяч болельщиков со всего мира / Иван Докукин

8 февраля 2026 г.

Как прокачать митохондрии? Юрий Строфилов об эффективных тренировках и методиках / Иван Докукин

3 февраля 2026 г.

Как поднять VO2 Max путем тренировок? Кардиолог о нагрузках, которые повышают МПК / Иван Докукин

8 января 2026 г.

Какие интервальные тренировки используют топы? Роман Синиченко о базе научных знаний / Иван Докукин

4 января 2026 г.