オガトレ

理学療法士が監修するストレッチ・可動域改善のチャンネル。毎日続けられる短時間の全身/部位別ストレッチルーティンや自律神経調整、肩こり・腰痛・むくみなど日常的な不調を緩和する実践的な体操を中心に配信。足のトラブルや靴の選び方に関する専門家インタビューや自社製品・アプリに関する案内動画も含む。

チャンネル統計

過去12か月に公開された動画をもとに算出

約19日に1本
公開ペース
不規則
投稿の規則性
16 min
動画の平均時間
26 min
1か月あたりの公開時間

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