作り置き(常備菜)を軸に、週単位の献立作りと節約レシピを紹介するチャンネルです。平日の調理負担を減らすための「作り置き10品」「副菜・メインおかずベスト10」「1週間分のまとめ作り」や、下味冷凍・5分調理などの時短・保存テクニックを繰り返し扱います。食費を抑える節約メニューや、スーパーで手に入る安価な食材(豆腐・厚揚げなど)を使った家庭向けの常備菜が中心です。
過去12か月に公開された動画をもとに算出