Über

Patrick Teutsch

Der Kanal dokumentiert und erklärt wiederkehrend Trainings- und Ernährungsansätze für Muskelaufbau und Körperformung aus der Sicht eines Natural-Bodybuilding-Athleten und IFBB-Pro. Inhalte umfassen Trainingsroutinen und Formchecks, Massphase- und Diät-Taktiken (Full Day Of Eating, Kalorienstrategien), Wettkampfplanung und Erfahrungsberichte sowie persönliche Vlogs und motivationale Impulse.

Kanalstatistiken

Berechnet aus den Videos der letzten 12 Monate

1 Video alle 11 Tage
Veröffentlichungsrhythmus
Regelmäßig
Regelmäßigkeit der Veröffentlichungen
23 min
Durchschnittliche Videodauer
1 h 2 min
Veröffentlichte Zeit pro Monat
Mehr KanäleSport Alle Kanäle auf Deutsch Auf YouTube ansehen

Ähnliche Kanäle

Hansa-TV
Hansa-TV
Entdecken
Mighty Matze 2.0
Mighty Matze 2.0
Entdecken
11FREUNDE
11FREUNDE
Entdecken
MTB-News.de
MTB-News.de
Entdecken
Die Pöhlerz
Die Pöhlerz
Entdecken
Germanbull3
Germanbull3
Entdecken
Borussen Bernie 🖤💛
Borussen Bernie 🖤💛
Entdecken
Fitness Food Corner
Fitness Food Corner
Entdecken
FUSSBALLSQUAD
FUSSBALLSQUAD
Entdecken
JAGD TOTAL
JAGD TOTAL
Entdecken
Leonie
Leonie
Entdecken
Heiko Kallbach
Heiko Kallbach
Entdecken

Neueste Videos

Meine ehrliche Meinung zu Arda Saatçi, Arnolds Sohn, Steve Benthin uvm.
23. Mai 2026
ALLES TEUER! Schaffe ich meine 4500Kcal mit nur 10 Euro am Tag?
17. Mai 2026
Du darfst DAS nicht ignorieren! (Wachstum gefährdet!)
12. Mai 2026
Der SCHLECHTESTE FIBO Rundgang 2026!
22. April 2026
2er SPLITS sind eine KATASTROPHE! (Ich erkläre warum)
12. April 2026
Meine WETTKÄMPFE sind geplant, ABER ich bekomme keine LUFT!
30. März 2026
1 Tag ESSEN wie MASSEMONSTER Heiko Kallbach bringt mich zum VERZWEIFELN! (10000 KCAL)
11. März 2026
Meine ehrliche Meinung zu Epstein Files, Emir Bene Beef, Luca Reger Statement, Fabian Huber uvm.
28. Februar 2026
MASSE ist MACHT! 4800 KALORIEN reinlöten für WACHSTUM (Full Day Of Eating)
22. Februar 2026
Mission: BEINE wie ein PFERD (Komplettes Training)
11. Februar 2026